('\t“玛蒂娜什么时候能够明白，她不是强化系异能者，强化系异能者也不是她！她能轻松做一千个蹲起一千个俯卧撑和一千个引体向上作为特训前的热身，但我不行啊！也不是不行，但对我来说这些就是训练不是什么热身活动啊。谁能懂啊，我都把菜吃饱了，结果你告诉我这些只是餐前开胃小凉菜？”
“强烈建议辅助系、治愈系、防御系异能者的特训热身调整到与强化系异能者热身一个强度！要么就把强化系异能者的热身强度下调到和辅助、治愈、防御异能者一致，拒绝区别对待！拒绝区别对待！我要抗议！”
“该死的丁卓她凭什么能比我先完成热身？我明天非卷死她不可。”
“不是，为什么北静之和利雅的强度也这么高啊？光躲开铺天盖地的冰刃已经耗费我所有力气，为什么还会有藤蔓偷偷捆绑我让我在台上摔个狗吃屎”
“在休息时间看折凝云的同伴们一起特训其他人真是一种享受。多么优雅、完美的教练，多么狼狈不堪的学员。哈哈。”
“能不能替我问问折凝云，扶轻燕这位同伴以前是做什么工作的？为什么我看到她对我笑得那么和善，心里却毛毛的？这正常吗？”
“很好，今日热身不到两小时直接完成，比丁卓快了十多分钟，轻松拿捏！从今天开始，我将每天都超过她！”
“该死的丁卓回去肯定恶补了！！！明天，明天我一定要夺回属于我的胜利！”
“申请增加辅助系异能者热身训练强度。于苪然这家伙自己热身完成老来看我和丁卓比谁更快，还盯着我偷笑，极大影响我发挥实力！不然今天就不会让丁卓那狗东西快两分钟，薛桑乾！你都不知道丁卓那副嘴脸！她做完以后就一直盯着时间看，一直看我！等我结束后还笑着拉我起来……等着，明天我必拉她起来。”
“……”
每天特训结束，沈秋夕都会给薛桑乾发些消息。大概是因为有些消息也吐槽了于苪然，不然她大概会每天给于苪然也发送一份。
呃，也不一定。或许沈秋夕给两人都发了。
折凝云每次和薛桑乾一起看的时候都觉得好笑，这并非嘲讽，而是觉得她们特训欢乐，大家都很可爱。
“为什么丁卓也会去特训啊？”丁卓都灵尊中阶了，折凝云以为她会和愈如风她们一样，专注修炼呢。难不成就是为了激励沈秋夕？
“她消化完在域外之地的收获及领悟，感觉一年时间即便专注修炼也无法突破，参加特训对她的提升反而会更高些。”薛桑乾轻声解释着，“毕竟她们之后就无法进入域外之地了。”
没法进入域外之地，自然就没法留在高危区了。她们之前也没在高危区这儿任职嘛，修炼在哪里修炼都行，但折凝云同伴的特训小课堂可不是哪里都有的。孰轻孰重，丁卓当然分得清。
除了丁卓，愈如风她们偶尔也会来参与特训学习学习。
“这样啊。”折凝云点了点头，不愧是神明分灵的魔鬼特训啊！把沈秋夕训得精疲力竭每日崩溃，还是按时达到一期不落，甚至已经和其他人内卷上了……妙呀。
不过对折凝云和薛桑乾来说，她们还是专心修炼、努力打基础，研究前辈们突破帝级的经验比较重要。尤其是薛桑乾，她比折凝云大一岁，也就少一次去往域外之地的机会，对突破帝级自然更加急切。
……
八月十六日，折凝云生日。薛桑乾与同伴及大家一块儿策划了秘密惊喜，只等折凝云无知无觉踏入训练场馆的瞬间，礼炮便在她身边拉响。推着三层超大生日蛋糕车的薛桑乾便和同伴们一块儿走出来，大家一块儿给折凝云过了个生日。
十一月底，定制的那些礼物终于达到。折凝云一接到电话立刻从修炼室离开，从配送员手中接过了储物戒指。她当场清点了一遍，确认无误后签字，带着礼物回到修炼室。
十二月一日，薛桑乾生日。在薛桑乾睡醒迷迷糊糊搂着折凝云还未起床的时，折凝云就精神得不得了。她一溜烟从床上爬起，在薛桑乾察觉到她动静睁眼时，折凝云将两只q版的娃娃直接亮在薛桑乾眼前